ตรุษจีนปีนี้ DreamWorld ก็จัดโปรพิเศษ บัตร 2 ใบ ลดเหลือ 888.- (ปกติ 1,000.-) #ลดไป112บาท หารกันตกคนละ 444.- เท่านั้น! เล่นได้อย่างละรอบ มีให้เล่นกว่า 20 เครื่อง เล่นจนเเบบจุกๆไปเลยย และรวมค่าบัตรผ่านประตูแล้วด้วยนะ ชวนเพื่อนชวนแฟนไปเที่ยวกัน!!
ยกเว้น จักรยานน้ำ เรือบั้ม โกคาร์ท เมืองหิมะ ไม่รวมในบัตร สามารถซื้อเพิ่มหน้าเครื่องเล่นได้เลยนะคะ
ตั้งเเต่วันที่ 1 – 16 กุมภาพันธ์ 2565 เท่านั้น
พิกัด Dream World

เตรียมซื้อล็อตเตอรี่ได้ในราคา 80 บาท ภายใต้ชื่อ “แพลตฟอร์มจำหน่ายสลากกินแบ่งรัฐบาล”
มีวิธีการตามนี้

1. ใช้วิธีการสแกนสลากตัวจริงแล้วนำไปโพสต์ขายบนแพลตฟอร์ม Digital Lottery ซึ่งจะเป็นมาร์เก็ตเพลสของสำนักงานสลากฯ โดยต้องขาย 80 บาท
2. เมื่อทำการซื้อ ผู้ซื้อจะมีเอกสารหลักฐานทางอิเล็กทรอนิกส์ พร้อมภาพสลากกินแบ่งเป็นเป็นหลักฐาน โดยสำนักงานสลากฯ จะจัดเก็บข้อมูลไว้
   ** โดยล็อตเตอรี่ใบที่ตกลงซื้อขายแล้ว จะไม่สามารถนำไปขายต่อได้อีก และเปลี่ยนสิทธิไม่ได้ เพราะมีเพียงใบเดียวเท่านั้น
   พิเศษ กรณีใกล้วันออกรางวัล ผู้ฝากขายสลากบนแพลตฟอร์ม สามารถปรับลดราคาขายสลากต่ำกว่า 80 บาทได้ เพื่อระบายจำนวนสลากที่เหลือบนแพลตฟอร์มดิจิทัล
3. เตรียมเริ่มงวดเเรกวันที่ 2 พ.ค. 2565
   

เพิ่มเติม https://www.komchadluek.net/news/503116

Swensen จัดเต็ม ไอศกรีมควอท 1 ฟรี 1

เพียงสั่งผ่าน https://bit.ly/3KqLRHG ลดจัดเต็มไอศกรีมควอทซื้อ 1 ฟรี 1 เพียง 329.- (ปกติ 658.-) ทุกรสชาติ

เฉพาะสั่งผ่านแอปสเวนเซ่นส์เท่านั้น รีบโฟลดเเอปเเล้วสั่งกันนนน ตั้งแต่วันที่ 21 ม.ค. 65 – 31 ม.ค. 65

*เงื่อนไขเพิ่มเติม – ภาพนี้ตกแต่งเพื่อการโฆษณาเท่านั้น

– โปรโมชันเฉพาะสั่งผ่านแอปสเวนเซ่นส์เท่านั้น

– โปรโมชันตั้งแต่วันที่ 21 ม.ค. 65 – 31 ม.ค. 65 เท่านั้น

– ไอศกรีมควอทซื้อ 1 ฟรี 1 รสชาติใดก็ได้ (น้ำหนักสุทธิ 450 กรัม ต่อ ควอท) เพียง 329.- (ปกติ 658.-)

– สำหรับสาขาจังซีลอน 1&2 ภูเก็ต, เทอร์เทิลวิลเลจภูเก็ต, เซ็นทรัลเฟสติวัลสมุย และโลตัสสมุย ไอศกรีมควอท ซื้อ 1 ฟรี 1 รสชาติใดก็ได้ (น้ำหนักสุทธิ 450 กรัม ต่อ ควอท) เพียง 429.- (ปกติ 858.-)

– จำกัด 1 รสชาติต่อ ควอท – ไม่ร่วมรายการส่วนลด 10% สำหรับบัตรสมาชิกสเวนเซ่นส์ และรายการส่งเสริมการขายอื่นๆ – บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงรายการส่งเสริมการขาย เงื่อนไข และวันสิ้นสุดโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

เคล็ดลับกฏการนอน 90 นาทีเป็นเทคนิคหนึ่งที่ช่วยให้คุณสามารถปรับระยะเวลาการนอนของคุณให้เหมาะสมและผ่อนคลายขึ้น วิธีการดังกล่าวคือการแบ่งเวลาการนอนออกเป็นช่วงเวลาที่ยาว 90 นาทีหรือ 1 ชั่วโมง 30 นาที และตั้งเป้าหมายในการตื่นขึ้นในช่วงเวลาที่เหมาะสมระหว่างวงจรนอนของคุณ

นี่คือวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อปฏิบัติกฎการนอน 90 นาที:

1. คำนวณเวลาการนอน: หากคุณต้องการหลับครบ 5-6 รอบ คุณควรคำนวณเวลาการนอนโดยการนับถอยหลังจากเวลาที่คุณต้องการตื่นขึ้นอีก 5-6 รอบของ 90 นาที ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการตื่นขึ้นเวลา 7 โมงเช้า คุณควรลงนอนเพื่อให้ครบ 5-6 รอบของ 90 นาที ก่อนเวลานั้น ซึ่งคือ 10 หรือ 11 โมงคืนก่อนหน้านั้น
2. สร้างระบบการนอนที่สบาย: คุณควรใช้เวลาก่อนนอนเพื่อสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและสบายตัวในการนอน อาจมีการอ่านหนังสือหรือการทำกิจกรรมผ่อนคลายอื่น ๆ เพื่อช่วยสร้างสภาพจิตใจที่ผ่อนคลายก่อนการนอน
3. การตั้งนาฬิกาปลุกหรือโทรศัพท์มือถือ: ใช้นาฬิกาปลุกหรือโทรศัพท์มือถือที่สามารถตั้งค่าการปลุกให้เป็นช่วงเวลาของ 90 นาที ก่อนเวลาที่คุณต้องการตื่นขึ้น ตั้งเวลาเพื่อให้คุณมีเวลาตื่นขึ้นในช่วงวงจรนอนของคุณ
4. ตื่นขึ้นทันที: เมื่อนาฬิกาปลุกหรือโทรศัพท์มือถือเริ่มดัง ตื่นขึ้นทันทีและหลีกเลี่ยงการกลับไปนอนหรือการตื่นแล้วกลับนอนอีกครั้ง คุณควรที่จะตื่นขึ้นและทำกิจกรรมในช่วงเวลานี้เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวันใหม่

การปฏิบัติกฎการนอน 90 นาทีสามารถช่วยให้คุณตื่นขึ้นในช่วงเวลาที่เหมาะสมระหว่างวงจรนอนของคุณ และรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายมากขึ้นในตอนเช้า อย่างไรก็ตาม ควรให้ความสำคัญกับการรับนอนเพียงพอและปฏิบัติการดูแลสุขภาพอื่น ๆ เช่นการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สมดุลเพื่อให้ได้การนอนที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้